1. Massage ngực có những lợi ích gì?
Massage là một phương pháp truyền thống an toàn và đơn giản. Đối với ngực, Massage giúp tăng kích cỡ vòng 1. Các động tác xoa bóp giúp lưu thông máu qua vùng ngực tốt hơn. Khi đó các tế bào mô ngực cũng được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, phát triển bầu ngực căng tròn và đẹp hơn.
Massage ngực giúp cải thiện ngực chảy xệ, ngăn ngừa ung thư vú,.. Ngoài ra một tác dụng khác cũng không kém phần quan trọng là giúp giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi. Giúp tinh thần nữ giới thoải mái yêu đời hơn.
2. Tại sao cần phải massage ngực cho người yêu?
Ngày nay, việc massage ngực cho người yêu được xem là cần thiết. Đây là một trong những bài tập hiệu quả giúp các nàng sở hữu vòng một khỏe mạnh và quyến rũ. Ngực được massage thường xuyên và đúng cách sẽ tăng kích thước, săn chắc và đầy đặn hơn bởi lưu lượng máu được vận chuyển qua vùng ngực ngày càng nhiều.
Đồng thời, nó cũng kích thích các hormone như octoxyl, prolactin, estrogen góp phần ngăn ngừa ung thư vú, chống lão hóa và các bệnh liên quan đến ngực.
Đặc biệt, nếu được người yêu massage ngực sẽ khiến nàng cảm thấy thích thú, hạnh phúc hơn, góp phần tăng thêm tình cảm lứa đôi. Khi đó, bạn trong mắt nàng chính là một người yêu chu đáo và tinh tế.
Tuy nhiên. Các chàng trai phải biết massage nhẹ nhàng, đúng cách, không dùng lực quá mạnh. Lưu ý rằng, điều này sẽ ảnh hưởng đến các mô và dây chằng nâng đỡ ngực, làm ảnh hưởng đến bộ ngực sau này.
3. Tổng hợp 3 cách massage ngực cho người yêu hiệu quả
Hiện nay, việc chăm sóc ngực không còn là của riêng các nàng, mà các chàng trai cũng cần quan tâm. Các nàng đẹp hơn thì các anh lại yêu thích hơn. Hãy nhanh tay lưu ngay 3 cách massage ngực hiệu quả cho người yêu sau đây. Hãy cùng nàng chăm sóc và bảo vệ sức khỏe vòng một.
Massage ngực cho người yêu bằng tinh dầu
Với cách massage này, người yêu bạn không chỉ có một vòng một quyến rũ mà còn sở hữu một làn da mịn màng, trắng sáng bởi tác dụng của tinh dầu. Tốt nhất, các anh nên lựa chọn loại tinh dầu mà nàng thích. Có thể kể đến như oliu, oải hương, bưởi, ngọc lan, sả chanh,… Hay cũng có thể dùng kem bơ ca cao.
3 bước Massage ngực cho người yêu với tinh dầu:
- Thoa đều một ít tinh dầu vào lòng bàn tay để tiến hành xoa bóp.
- Đặt tay lên bầu ngực và thực hiện những động tác massage vòng tròn theo chiều từ ngoài vào trong, từ dưới lên trên nhẹ nhàng 40 – 45 vòng.
- Kết hợp ấn nhẹ. Mỗi ngày massage khoảng từ 1 – 2 lần, sẽ khiến bạn bất ngờ trước kết quả.
Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn những loại tinh dầu chất lượng, có xuất xứ rõ ràng. Không nên dùng lượng quá nhiều khi massage. Tránh những ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.
Massage ngực cho người yêu bằng nước muối
Đây là cách massage đơn giản nhưng hiệu quả mà các chàng nên biết. Với tần suất mỗi tuần 1 lần, bạn tiến hành pha 100 gram muối với 1 lít nước. Dùng dung dịch nước muối ấy thoa lên bầu ngực. Xoa nhẹ đều để nước muối có thể thấm vào các mô từ 15 – 20 phút. Cuối cùng, hãy tắm lại bằng nước sạch.
Massage ngực cho người yêu với bài tập 4 bước
- Bước 1: Làm ấm hai lòng tay bằng cách xoa đều cho tay ấm lên hoặc hơ qua một ngọn nến. Rồi áp vào ngực để tăng lưu thông máu và tập quen với những bước massage tiếp theo. Đồng thời, giúp đôi tay của bạn càng trở nên ấm mềm hơn.
- Bước 2: dùng một ít dầu dừa hoặc dầu oliu thoa đều vào lòng bàn tay.
- Bước 3: Tiến hành massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn xung quanh bầu ngực theo chiều từ ngoài vào trong, từ dưới lên trên. Cứ tiếp tục massage đều nhẹ như vậy khoảng 300 lần.
- Bước 4: dùng tay kéo nhẹ bầu ngực khoảng 20 lần theo hai chiều từ dưới lên trên và từ ngoài vào trong.
Với bài tập này, vừa giúp tăng lưu lượng máu vận chuyển qua các mô ở ngực giúp ngực thêm săn chắc, đầy đặn vừa giữ cho vùng da ngực trắng mịn. Duy trì bài tập này đều đặn còn là cách để bạn giảm stress hiệu quả.
Trên đây là 3 cách massage ngực cho người yêu mà các chàng trai nên biết. Chăm chỉ và đều đặn sẽ giúp bạn gái luôn sở hữu một bộ ngực hấp dẫn và quyến rũ – điều mà các ai ai cũng đều yêu thích.